Острые блюда - подразумевают большое количество пряностей и приправ. Они предназначены для улучшения вкуса пищи, но многие из них не только улучшают вкус, но и повышают питательность. Умеренное количество пряностей полезно здоровому человеку, потому что вызывает усиленное выделение соков, улучшает аппетит и пищеварение. Излишнее количество вредно, поскольку раздражает пищеварительные органы. Все хорошо в меру!
Рецепты... 
