Есть национальности, которые питаются практически одной рыбой, морепродуктами, рисом и овощами, речь идет о японцах. Кстати, они благодаря такому питанию, почти не страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Рыбные блюда легко усваиваются, они сытные и вкусные. В болгарской кухне также немало блюд из рыбы, давайте с ними познакомимся?
Рецепты... 
